👉Per tutte queste caratteristiche nutrizionali è importante e fondamentale Mangiare la Verdura sia a pranzo che a cena ma anche come spuntino 😋
Altri prodotti naturali potenzialmente utili per dimagrire, ma non elencati in questo articolo, sono il chitosano (riduce l'assorbimento dei grassi), la garcinia cambogia (pericarpo del frutto - riduce la sintesi di acidi grassi ed aumenta il senso di sazietà), la banaba e la gymnema (foglie - proprietà ipoglicemizzanti).
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Gli ingredienti che si presentano più spesso nei prodotti naturali per dimagrire sono pochi ma sicuramente riconoscibili per la loro efficacia. Uno è sicuramente la Garcinia Cambogia, un principio attivo derivato dalla buccia della Garcinia gummi-gutta, un frutto presente soprattutto in zone come il Vietnam e, appunto, la Cambogia.
